دیابتی ها چه نوع خرمایی بخورند؟

payvand dates

خرما رطب به دلیل محتوای قند زیاد ، بالانس قند خون را در افراد دیابتی تغییر می دهد.

در بيماران ديابتي افزايش قند خون براي مقدار يك عدد خرماي 10 گرمي از نوع رطب كه 5 گرم كربوهيدرات دارد با يك قند حبه 5 گرمي يكي است و لذا خوردن خرما در يك بيمار ديابتي برتري بر خوردن قند حبه ندارد.

افراد مبتلا به دیابت ، مبتلایان به سندرم متابولیک ، بیماری های قلبی عروقی و همچنین افرادی که مستعد تبخال هستند باید از خوردن برخی خرما خودداری کنند.

در بیماران دیابتی ، به دلیل قند زیاد ، خرما رطب تعادل قند خون آنها را تغییر می دهد ، بنابراین به این افراد توصیه می کنیم که خرما خارک را مصرف کنند ، این گیاه در استان سیستان و بلوچستان رشد می کند و قند کمتری دارد و دیرتر در بدن آزاد می شود.

شرکت پیوند: تامین کننده عمده خرما

شرکت پیوند به عنوان یکی از کلیدی ترین تأمین کنندگان خرما در ایران ، صادر کننده خرمای ایرانی به سراسر جهان است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد آخرین محصولات این شرکت ، لطفا با بخش فروش تماس حاصل فرمائید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.